Timeplan vår 2019

Vi følger skole-ruta og har tre semestre per år. Vinter – vår – og høst.

Vårsemesteret starter uke 13. Ingen yoga i uke 16 (Påsken) eller helligdager. 

KURS 1: mandag 09.30-11.00 litt-øvet

Fynveien 34, Hvasser Instruktør: Torunn Beskrivelse: MYSORE Ashtanga Egenpraksis med instruktør til stede. Passer for alle som kan grunnteknikkene.
Oppstart: 25.3.19

IMG_1033

KURS 2: tirsdag 18.30-20.00 litt-øvet

Mellom Rød Gård, Tjøme Instruktør: Beate Beskrivelse: Ledet Ashtanga Vinyasa Flow Passer for alle som har gjennomført nybegynnerkurs.
Oppstart: 26.3.19

vIAzKTLHSJ2IE1XMRdrZ5A

alle kurs betales med kort VED OPPMØTE

Fri praksis i 10 uker

Ordinær: 2250.- Honnør: 1950.-

Privat-timer

Enkeltperson: 1000.- Gruppe 2-4 personer: 2000.-

Drop-in

Pris: 200.- per klasse

"100% practice, 1% theory!"

Sri Pattabhi Jois

Vi kan hjelpe deg med

Få opp varmen 100%
Styrke 75%
Kondisjon 41%
Bevegelighet 80%
Mental og fysisk avspenning 100%
feelgood 100%

Start nå:

Lukk meny